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寒冷的冬季，静电也是一大困扰。你是不是有过这样的经历：和别人刚握手，指尖就针扎一样刺痛；脱衣服的时候会有噼啪的声响；拉门把手、开水龙头的时候就会有小火星……这都是静电在作怪。那该如何尽量避免静电的困扰，不做“带电人”呢？
什么是静电？
静电，就是一种处于静止状态的电荷或者说不流动的电荷（流动的电荷就形成了电流。）当电荷聚集在某个物体上或表面时就形成了静电。
人的身体是一个导体，所以常有机会吸收静电。尤其是在气候干燥的地方，人体会聚集更多的静电。当人体静电积存过多，又没有地方“放电”，静电就会在人体内作怪。常见产生静电的方式有3种，即接触起电、摩擦起电和感应起电。
如何预防静电？
生活中静电可从两个方面预防：
1、预防静电积聚：
勤洗手、洗脸，勤换衣服，勤擦地等，一来可以增加环境湿度；二来可以减少灰尘。同时，使用保湿性能好的护肤品，也能有效清除人体表面的静电，比如经常涂抹护手霜。
尽量穿纯棉的衣服，尤其是贴身服饰。化纤类衣物和羊毛衣服都是造成静电的常见因素。
家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来，当你关上电视，离开电脑以后，应马上洗洗手、洗洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。
饮食方面要多喝水，多吃一些补充钙质和维生素C的食物，适当增加维生素族群和酸性食物的摄取，能维持正常的电解质平衡。
2、释放静电：
摸墙放电，在脱衣服后，可用手轻轻摸一下墙壁。摸门把手或水龙头之前也用手摸一下墙，就能将体内静电释放出去。
贴地放电。毛料或化纤的衣服裹在身上，就好像用一层绝缘体将人包住，如果再穿橡胶底的鞋，人体积存的静电就无法传导给地面，这样积存过多，接触一些金属就会放电，人就会被电到。此时，赤足走几步路，就能放掉体内积存过多的静电。
碰触金属器件，用钥匙等小金属器件或绝缘抹布先碰触一下可能会引起静电的物品，再用手触碰，就不会被电到了。